- Порции: 2
- Подготовка: 5 минут
- Приготовление: 5 минут
- Калории: 0
- Сложность:
Легко
Печать
Смузи переводится с английского как «приятный» и «мягкий», поскольку этот напиток имеет очень нежную и густую текстуру. Смузи — полезный вариант традиционного милкшейка, правда, в качестве основы берется не молоко, а ягоды и фрукты. Есть очень простой рецепт вкусного коктейля из арбуза, который вам точно понравится. В жаркую погоду это блюдо можно считать не только напитком, но и едой.
Ингредиенты
Шаги приготовления
- Удалите из мякоти арбуза все косточки и измельчите его в блендере до однородной консистенции в течение трех минут.
- Разлейте напиток по бокалам и добавьте лед.
- Смузи можно готовить с дыней, клубникой, бананом, киви и с другими фруктами. Они обогатят полезный коктейль новыми вкусами и ароматами, сделают его более насыщенным и витаминизированным.
- Такой десерт — полноценный перекус для тех, кто хочет похудеть.
Вам также может понравиться
Добавить комментарий